LIVRE SE DO MAU HUMOR

Alguma vez você já deu um “bom dia” e obteve um “bom dia por quê?” de volta? Ou um “Oi, meu amor! Como foi o seu dia?” e o outro respondeu algo como “o trabalho foi péssimo, os colegas de trabalho são falsos e meu salário é muito baixo”? Já parou para pensar em quantos momentos felizes vocês já devem ter perdido por causa do mau humor? Geralmente, ele é desencadeado por problemas do cotidiano como trânsito, falta de dinheiro, contas a pagar, e com o tempo a pessoa acaba se irritando à toa, só enxergando o lado negativo das coisas não se sentindo feliz com nada.




Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 3% da população tem distimia – fase crônica do mau humor – , que pode atingir duas vezes mais as mulheres do que os homens. Se não for tratada, a doença pode desencadear uma depressão. Para que isso não aconteça, tome já as atitudes necessárias para se livrar de vez desse problema.



Exercite o amor dentro de você



Lembre-se de que só o amor pode levar o casal a uma relação de equilíbrio. Exercitar o amor em pequenos gestos como dizer “Eu Te Amo” sem esperar nada em troca pode ser um grande passo para começar e seguir na fé acreditando no matrimônio. De acordo com o bispo Edir Macedo, no livro “O Perfil da Mulher de Deus”, é importante que as pessoas continuem apostando na felicidade no casamento.



“Do ponto de vista bíblico e cristão, o casamento é a união de duas pessoas, de sexos opostos, que se acreditam mutuamente. Elas creem que, unidas sob as bênçãos de Deus, podem construir um lar solidificado no verdadeiro amor”, diz o bispo.



É claro que isso não pode partir apenas de um dos lados. O fundamental é que ambos estejam engajados em manter a harmonia do casal. E a mulher sempre vai continuar a exercer um papel importante, pois, desde a criação, Deus sabia o quanto ela era importante para a felicidade do homem na Terra, como explica bispo Macedo.



“Quando Deus disse “…Não é bom que o homem esteja só; far-lhe-ei uma auxiliadora que lhe seja idônea” (Gênesis 2.18), certamente não estava pensando apenas na solidão de Adão, mas em todo o desenvolvimento da Criação, pois Ele sabia que tudo quanto havia criado necessitava ser sujeitado e dominado” diz o bispo.



Não se esqueça de sorrir para a vida, pois ela é um privilégio que temos que aproveitar e pelo qual devemos agradecer a Deus todos os dias.

O fato de uma pessoa estar sozinha não significa que deva parar de agir a sua fé na vida sentimental. É importante que o solteiro ore pela sua vida sentimental, buscando em Deus a pessoa certa para ser feliz. Tudo pode começar com uma grande amizade. Mas é importante ressaltar que até na amizade é preciso haver aliança e compromisso.




A aliança citada aqui não é aquela de ouro que se põe no dedo, mas a de fidelidade. As amizades do cristão precisam ser sólidas, com ações positivas, semeando boas sementes todos os dias.



Uma pergunta muito importante que toda pessoa precisa se fazer antes de começar a namorar alguém é: Qual o nível de aliança que tenho com o pretendente? A aliança é algo que não se quebra. Na Bíblia existem vários exemplos de alianças. Uma delas é a de Rute com sua sogra. Rute não abandonou sua sogra na hora mais difícil para as duas. Sua sogra não tinha nada para lhe oferecer. Isso é uma aliança. Uma aliança é semeada em cada dificuldade que se enfrenta.



Se em uma amizade sincera entre um rapaz e uma moça há uma aliança de amizade inquebrável, onde um é cúmplice do outro em santidade e fidelidade. Certamente, se um dia chegarem a se amar terão um casamento feliz.



Solteiros devem investir em si próprios, se santificando e se preparando para um futuro namoro. Jovens que sonham com a felicidade sentimental investem no futuro se enchendo do Espírito Santo.



Nessa fase, quando ainda não se está namorando, é preciso semear o amor, a generosidade, cultivar a capacidade de doar um amor incondicional, mesmo que o outro erre. Semear o perdão é um dos exercícios de maior importância. Quem investe em aprender a amar jamais terá frustrações que o façam cair na vida sentimental.



Agência Unipress Internacional